Bewegungstraining, Psychomotorik, hat das Ziel, den Teilnehmer in seiner Ganzheitlichkeit anzusprechen und somit die Gesundheit von Seele, Geist und Körper zu fördern.
Alltägliche Dinge wie Treppen steigen oder einkaufen gehen, haben etwas Gemeinsames; für ihre Ausführung ist Bewegung erforderlich. Der Bewegung umfassenden Bereich wird meist mit dem Begriff Motorik beschrieben. 'Psycho' bedeutet, dass an jeder motorischen Handlung eine Reihe psychischer Variablen beteiligt sind.
Zu unseren motorischen Grundlagen gehören: Koordination, Kondition und die Beweglichkeit. Koordination ist ein wesentlicher Bestandteil der Psychomotorik und deshalb steht die Koordinationsschulung im Mittelpunkt eines Psychomotoriktrainings.
In unserem Psychomotoriktraining werden acht Förderbereiche trainiert.
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