Das Kompetenztraining zielt darauf ab, Hilfestellungen für die Bewältigung von Veränderungen und Problemen zu geben, welche mit dem Altern einhergehen.
Unser Kompetenztraining trägt somit zur Erhaltung der Selbstständigkeit des Teilnehmers bei und versucht, den sehr unterschiedlichen Aspekten von Selbstständigkeit gerecht zu werden.
Im Gegensatz zu vielen Lebensbedingungen z.B. Wohnumfeld, die im Rahmen eines Trainings kaum verändert werden können, sind einige körperliche, psychische und soziale Prozesse leichter beeinflussbar.
Unser Training wird deshalb:
So soll im Training deutlich werden, dass man selbst aktiv Einfluss auf den Verlauf des Alterns nehmen kann.
Vorgesehene Themen zum Kompetenztraining wären u. a.; Veränderung im Alter, Probleme lösen, Technische Hilfsmittel im Haushalt, Medikamente, Soziale Fähigkeiten, Soziales Netzwerk, Soziale Kontakte und Wohnen im Alter.
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